体験談 IBD2ヶ月基礎プログラム lesson８

ご覧いただきありがとうございますm(__)m✨
私たちインナービューティーダイエット協会は
『お食事から女性を美しく健康にする専門家』
を育成しております✨
こちらの動画は
#インナービューティーダイエット基礎プログラム⁡
感動のラストlesson。⁡
lesson8の様子です🫶⁡
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inner-beauty-d...
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lesson8では⁡
・生涯美しく健康に過ごす秘訣⁡
・甘いものに振り回されない秘訣⁡
などの本質を学び、⁡
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レシピ考案♥️を行います✨⁡
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今回も生徒様たちが⁡
鮮やかで、とても美味しいレシピを考案くださいました🥹🩷⁡
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本当に毎週皆様が実践くださり、⁡
ご入会の際に掲げた目標を叶えていかれて⁡
最後の変化の共有の際にはみんなでうるうる🥹✨⁡
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lesson8を終えて、⁡
生徒様の変化の一部、掲載させてください🩷🫶⁡
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☘️lesson 1週間目で肌が変わりました。⁡
透明感が上がり、毛穴が立たたなく なりました。⁡
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台所の立ち方、食材の切り方、食事の姿勢などを⁡
学び、修得には時間がかかり 、⁡
もどかしさもありましたが、⁡
今では料理の仕上がりや色どりを気にかけたり、⁡
満腹感が 全然違っていたり、⁡
料理との向き合い方が変わったことに、⁡
想像以上に驚いています。⁡
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甘い物をやめてから、外側に向いていた気持ちが 自分の事を向けるようになり「何かを達成したい」という気持ちが「穏やかに1日を過ごしたい」と⁡
変化していき、⁡
今までで一番自分を大切にできたのでは?という ⁡
1週間を過ごすことができました。⁡
etc⁡
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☘️⁡
・-2kg!⁡
(もう絶対ここを越えられないと思っていた体重をこえました!)⁡
・疲れにくくなりました!⁡
・眠気が以前にくらべて落ちついて一日元気に過ごせるようになりました!⁡
・肌がきれいになりました⁡
・頭痛がなくなりました!⁡
・便通がよくなりました⁡
・顔から首あたりのたるみが少なくなって数年前の⁡
自分になれました。⁡
・なによりも前にくらべて自分が好きになれた、⁡
自信をもてました✨⁡
etc⁡
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本当に本当に嬉しいです🥹🫶⁡
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この先も、メンバー様が、⁡
心地よく、今の自分を血液レベルで大切に、⁡
美しく健康に過ごされること、⁡
楽しんで過ごされることを⁡
心から願っています✨💪⁡
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この先、IBPへ進まれるメンバーさまもいますし、⁡
またお会いできることを⁡　
楽しみにしています🩷⁡
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あなたの幸せは、あなたのもの。
自分を大切にする暮らしを、お食事からも
していきましょうね🫶
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☑肌荒れにお悩みの方
☑心の安定
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